The 2-Minute Rule for อาหารเสริมโปรตีนผู้สูงอายุ

เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง ด้วยแร่ธาตุและวิตามินหลายชนิดในผลิตภัณฑ์อาหารเสริมมีส่วนช่วยเพิ่มภูมิต้านทานในการต่อสู้กับเชื้อโรคต่าง ๆ อาจช่วยลดการติดเชื้อ ไม่เจ็บไม่ป่วยง่าย ๆ

เบาหวาน โรคยอดฮิตที่ผู้สูงอายุเป็นกันค่อนข้างเยอะ นี่ก็เป็นปัญหาที่พบเจอได้บ่อย ซึ่งต้องควบคุมระดับความหวานและไขมันให้ดี

– ปิดฝาให้แน่น เก็บไว้ในที่แห้งและเย็น

สามารถเลือกรับประทานแบบสลับได้เพื่อป้องกันการเบื่ออาหารง่าย และต้องการความหลากหลายในรสชาติ โดยที่คุณค่าทางสารอาหารนั้นเหมือนกันทุกประการ

– ช่วยปรับสมดุลของระบบน้ำย่อยในกระเพาะอาหาร

โทรศัพท์มือถือ, อุปกรณ์เสริมสมาร์ทโฟน, แท็บเล็ตอื่น ๆ, แท็บเล็ต

– ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งเต้านมและเยื่อบุโพรงมดลูกได้

– ต้านการเจริญของเนื้องอกและยับยั้งเซลล์มะเร็งเต้านม, มดลูก, รังไข่ นอกจากนี้ยังป้องกันการเกิดมะเร็ง ต่อมลูกหมาก และมะเร็งลำไส้ใหญ่อีกด้วย

น้ำผักผลไม้แบบแยกกาก ส่วนอาหารผู้ป่วยแบบข้นก็จะมีซุปฟักทอง, ซุปข้าวโพด, ซุปครีมต่าง ๆ , โจ๊กข้าวโอ๊ต, น้ำผลไม้คั้นสด, หรือคัสตาร์ดก็สามารถทานได้ค่ะ แต่ก่อนทานเมนูเหล่านี้แนะนำให้ลองปรึกษาแพทย์ก่อนค่ะว่าเมนูไหนทานได้ เมนูไหนห้ามทานเพราะแต่ละคนก็มีอาการรวมถึงเมนูต้องห้ามที่แตกต่างกันออกไป แต่ก็อย่างที่ทราบกันดีอยู่แล้วค่ะว่าผู้ป่วยเนี่ยไม่ได้มีร่างกายที่แข็งแรงเหมือนเรา ๆ ดังนั้นการทำอาหารเหล่านี้ด้วยตัวเองจึงเป็นเรื่องที่ค่อนข้างจะวุ่นวาย เพราะเราเองก็อาจจะไม่ใช่นักโภชนาการ บางครั้งก็กะไม่ถูกว่าควรใส่อะไรเท่าไหร่ ต้องทานอะไรคู่กับอะไรบ้างพลังงานที่ได้รับถึงจะเพียงพอในแต่ละวัน ดังนั้นหากคุณไม่มั่นใจเรื่องนี้ก็สามารถถามแพทย์ก่อนได้ หรืออาจจะพึ่งพาอาหารทางการแพทย์สำเร็จรูปก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ตอบโจทย์ทุกปัญหาได้ดีเลยค่ะ

ทำให้เวลาเลือกซื้อ ต้องดู “จุดประสงค์ที่ต้องการกันก่อน” ก็ถ้าผู้สูงอายุทานอาหารสามมื้อปกติ มีร่างกายที่แข็งแรงโดยรวมดีอยู่แล้ว ก็อาจจะเน้นทานแบบเม็ด ๆ เพื่อเสริมวิตามินและแร่ธาตุก็พอ แต่หากผู้สูงอายุคนไหนที่ เบื่ออาหาร ร่างกายมีน้ำหนักน้อย หรือไม่ได้ทานอาหารมื้อปกติที่มากพอ การเลือกซื้อแบบผง ๆ ชงละลายน้ำ ก็จะดีกว่า เปรียบเสมียนได้ทานอาหารมื้อเล็ก ๆ เพิ่มเติม ก็ช่วยเสริมทั้งพลังงาน, โปรตีน และสารอาหารต่าง ๆ นั่นเอง ส่วนจะซื้อแบบไหน ยี่ห้อไหนดีนั้น ก็ตามไปดูรีวิวด้านล่างกันเลยครับ

ตารางเปรียบเทียบรีวิว “อาหารเสริมผู้สูงอายุ” ยี่ห้อไหนดี

ส่วนประกอบ : เลซิติน , ฟอสฟาติดิลโคลีน

ทานเสริมวิตามินและแร่ธาตุ และต้องการการบำรุงเพิ่มเติม

Useful cookies support to execute sure functionalities like อาหารเสริมโปรตีนผู้สูงอายุ sharing the written content of the web site on social networking platforms, gather feedbacks, as well as other 3rd-party options. Effectiveness Effectiveness

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *